在本次小組活動中,邱祥建老師與大家一起探討了覺引修學(xué)的學(xué)習(xí)方式和意義。覺引是指通過有覺知地引導(dǎo)我們?nèi)バ蘖?xí)所學(xué)過的東西。修學(xué)即通過有覺知的引導(dǎo)自己進(jìn)行修煉所學(xué)內(nèi)容。覺引修學(xué)注重將我們所學(xué)內(nèi)容進(jìn)行修習(xí),而不僅僅是學(xué)習(xí)知識。在這個修習(xí)過程中,我們需要思考如何選擇修習(xí)的方向以及采取哪些途徑?;旧?,覺引和覺知引導(dǎo)是關(guān)鍵要素。
隨著覺引修學(xué)學(xué)習(xí)的深入,它并不是簡單地向老師提問然后等待答案。相反,老師在其中起到引領(lǐng)、指導(dǎo)作用,更多是學(xué)員之間相互探討、交流和反饋。這樣,我們才能學(xué)得更靈活。
在學(xué)習(xí)成長的過程中,我們學(xué)習(xí)技術(shù)方法和理論,但如果只是一直學(xué)習(xí)方法技術(shù)而不進(jìn)行總結(jié)經(jīng)驗和應(yīng)用,是不夠的。學(xué)習(xí)和應(yīng)用是相輔相成、相互促進(jìn)的過程,在這個過程中,我們要理解方法的原理,并將其與我們已有的知識和經(jīng)驗進(jìn)行融合,以更好地前進(jìn)。因此,我們要關(guān)注學(xué)習(xí)的內(nèi)容與已有知識的關(guān)聯(lián),而不僅僅是單純地學(xué)習(xí)新的東西。我們要將學(xué)到的新東西與已有的知識進(jìn)行整合和領(lǐng)會。
在學(xué)習(xí)的過程中,我們需要問自己為什么學(xué)習(xí),我們在尋找什么,這樣做的意義在哪里?同時,我們要思考如何交流和分享自己的學(xué)習(xí)成果,這樣可能會帶來一些啟發(fā)和新的想法。覺引修學(xué)的目的是創(chuàng)建一個學(xué)習(xí)的氛圍,讓我們能夠探討自己真正想要走向何處,是一輩子只學(xué)習(xí)方法技術(shù),還是想要更多地學(xué)習(xí)自立、學(xué)習(xí)互助,甚至幫助他人。
在覺引修學(xué)中,我們還可以提升自己的咨詢能力。在一個穩(wěn)定的成長活動和小組中,我們可以真誠地互相給予反饋,這樣可以提升我們的應(yīng)用能力,打開心胸,并幫助我們更好地理解人性和他者。在交流和碰撞的過程中,我們有機會真正面對和容納他人,這將訓(xùn)練我們的人際關(guān)系能力和對人性的理解。
因此,覺引修學(xué)是一種修學(xué)的方式,通過覺知引導(dǎo)我們對學(xué)過的知識進(jìn)行修煉。其中一個重要部分是通過互相探討和反饋來修學(xué)。在學(xué)習(xí)過程中,我們要敢于互相探討,站在成長和學(xué)習(xí)的角度,不僅依賴于老師,還要互相督導(dǎo)和反饋。
(本次活動 8月17日 周四 晚上;內(nèi)容回顧,由徐燕春整理)