【子人格】

子人格

是一個人心中穩(wěn)定存在的人格側(cè)面。

你的不同面

往往就有你的不同子人格，

他們具有各自的外貌和氣質(zhì)特征，

有自己的個性和行為特點。

子人格不僅只存在于人的心理意象中，

在個體心理世界中扮演著不同的角色和功能。

更多的是體現(xiàn)在生活中，

在每個人的不同現(xiàn)實狀態(tài)里表達、呈現(xiàn)。

【服飾】

服飾

作為一種文化表達和自我展示的方式，

它不僅僅是簡單的穿著，

更是一種無聲的語言，

傳遞著穿戴者的內(nèi)心世界和獨特個性。

【子人格攝影】

通過對子人格的攝影，

記錄下他們的形象，

給予他們展示自我的機會。

不同的子人格可以借此機會，

講述他們的心理故事，

表達他們內(nèi)心的需求和愿望。

子人格攝影不僅僅是記錄形象，

更是一個引領和陪伴子人格的過程。

通過攝影，

讓子人格留下存在印記的方式，

也是每個子人格展示自我、成長和獲得療愈的途徑。

我們深入了解和療愈子人格，

幫助他們活出健康和美好的生命。

讓那些健康的、美的子人格，

在現(xiàn)實里活出來，

讓現(xiàn)實的他人能夠看到自己的魅力。

讓那些不健康的子人格，

在現(xiàn)實生活里讓他有機會出來，

被看見，被療愈。

【子人格服飾與攝影工作坊里】

我們倡導通過服飾和攝影的方式，

幫助人們更好地認識、調(diào)動和成長自我中的子人格。

工作坊里，

在老師的引導和陪伴下，

借著子人格服飾攝影，

挑選子人格適合的衣物，

幫助我們深入看見內(nèi)在的子人格，

以及他們所代表的不同心理需求和愿望。

通過服飾和攝影，

為子人格們提供一個展現(xiàn)自我的舞臺，

讓他們得到關注和療愈。

活出真實、健康和美好的自我。

歡迎加入我們的工作坊，與我們一同探索和發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)在世界的奇妙之處，通過子人格生命里有情有義的心理故事，與子人格共同成長和進步。讓我們一起用服飾與攝影的力量，讓每個子人格生命都活出自己獨特的精彩人生！

部分學員學習心得分享：

唐鳳珠：在今年國慶的生命樹覺引體察訓練的課程中，把生命樹覺引體察與子人格服飾體驗結(jié)合，發(fā)現(xiàn)自己性感的一面，在平日里不太敢展露。這次活動一開始，穿上帶點性感的衣服都不會走路了，身體很緊，心里緊張到出汗。后來在包容接納的團體中，在老師和伙伴們的引領和鼓勵下，自己才慢慢地突破一些防御和限制，讓這個子人格能夠抬起頭，走出來，找到了屬于她的自信。讓自己能夠更加的接納性感，真正意識到性感是生命力的體現(xiàn)，發(fā)現(xiàn)原來性感美也是女性很美好的一面。

何蘭：參加邱老師的子人格服飾心理學課程有很多次了，今年國慶的子人格服飾心理成長工作坊帶給我的印象尤為深刻，是因為，工作坊過程中江瑞芬老師還用鏡頭記錄下了我們的很多瞬間，讓我有機會再多次回味這個過程的感受，以及用另一個視角看我的多個人格側(cè)面。

通過服飾可以變美。我們參加工作坊的伙伴都會有這樣的感慨，當老師建議我試一套衣服時，我從來不敢穿這一類的衣服，但是，當老師說，你先試試看，勉強穿上以后，立刻發(fā)現(xiàn)好像變了一個人。一位總是穿很寬松休閑衣服的學員，當穿上一件修身、精干的衣服時，感覺精氣神一下就上去了。 一個總是一身職業(yè)裝、精神抖擻的女漢子，換上一襲旗袍，江南水鄉(xiāng)的溫婉也開始展現(xiàn)。當然，有時候我們會不適應這個變化，覺得這不是我。哪怕我穿出來別人都說很好看的時候，自己仍然是覺得“這不是我的菜”。

雖然服飾心理學*終的結(jié)果可能是會變美，但它的目的不完全是為了讓人變美。在當下，可能也會很丑，就像邱老師提到的，我們能否接納自己不美的哪個部分展現(xiàn)給外界，讓他/她有機會出場，她可以得到看到和療愈。

江瑞芬：作為資深學員以及攝影愛好者，在2023年國慶假期間，參與了邱祥建老師《子人格服飾與攝影工作坊》，有幸做了助教。

“咔嚓，咔嚓～”當我捕捉到他們不同的每一面，定格在鏡頭里時，常常聽到驚呼～“我還有這一面？！我有這么美？！”或，很真誠地告訴我，“我終于我看到了那個在我內(nèi)心深處，被我深深遺忘了的她”。

我也為在這一瞬間的捕捉和定格驚嘆，不論是ta自然呈現(xiàn)出來的美好，還是老師在應用服飾穿搭的挑選，在鼓勵和陪伴下，子人格的生命之光一點一點呈現(xiàn)。