我參加意象建構(gòu)成長(zhǎng)兩年來(lái)，漸漸的能“盯住”一個(gè)點(diǎn)或一個(gè)方面持續(xù)的進(jìn)行心理分析體驗(yàn)，繼續(xù)的成長(zhǎng)慢慢的將這些體驗(yàn)?zāi)芰w移到到其他心理點(diǎn)展開(kāi)跟進(jìn)，自然而然的將體驗(yàn)漸進(jìn)深入，增加了我對(duì)自己的心理世界更多的發(fā)現(xiàn)，增進(jìn)自我了解、自己獨(dú)立應(yīng)對(duì)心理體驗(yàn)的能力。



這些經(jīng)歷促進(jìn)我心理的分辨能力更清晰、傾聽(tīng)能力也得到進(jìn)步，心理穩(wěn)定性和覺(jué)察能力的增長(zhǎng)。這些提升也幫助了我進(jìn)一步改善教學(xué)工作、心理咨詢的效率和質(zhì)量。以及幫助我現(xiàn)實(shí)生活質(zhì)量的改善。