體驗(yàn)時(shí),感覺不到意象中的情緒情感怎么辦?是本次直播活動(dòng),邱祥建老師與大家一起探討分享的話題之一,并以啟發(fā)式的方式進(jìn)行答疑指導(dǎo),給予些如何突破的建議。
當(dāng)感覺不到對(duì)意象中的情緒情感,可能存在以下情況:
1、潛意識(shí)還沒準(zhǔn)備好面對(duì)
2、潛意識(shí)正處在一些轉(zhuǎn)折時(shí)期
建議:不要急著知道情緒感覺是什么?先陪一陪當(dāng)下的狀態(tài),讓潛意識(shí)有機(jī)會(huì)松動(dòng),給心創(chuàng)造機(jī)會(huì)去準(zhǔn)備,慢慢地放下無意識(shí)的防御。這樣,我們的心就能更多地面對(duì)、理解 、接納意象。然后,慢慢對(duì)意象產(chǎn)生感覺,感受其中的情緒情感。
(本次活動(dòng) 3月27日 周日 晚上;內(nèi)容回顧,由徐燕春整理)