如何入門及提升感覺體驗?zāi)芰Γ潜敬沃辈セ顒又?，邱祥建老師與大家一起探討分享的話題。

直播中，邱祥建老師圍繞大家提出感覺體驗中遇到的問題，以啟發(fā)式的方式進行答疑指導(dǎo)。提醒大家感覺體驗是需要長期堅持練習(xí)才能得到提升， 建議找一個合適的方式方法，持續(xù)性地堅持訓(xùn)練，來促進感覺體驗?zāi)芰Φ姆€(wěn)定和提升。 

從基礎(chǔ)到提升感覺體驗的能力，要注意以下3點： 

1、陪住感覺

2、持續(xù)性體驗感覺，有分辨

3、對感覺體驗有理解

（本次活動 3月21日 周二 晚上；內(nèi)容回顧，由徐燕春整理）