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心理學(xué)博士劉柳分享意象建構(gòu)學(xué)習(xí)

作者:愿心如光 來源:本站 發(fā)布時(shí)間:2022-03-02



劉 柳 國家二級心理咨詢師

        心理學(xué)博士(在讀)
        管理學(xué)碩士

       金融從業(yè)15年(銀行、大型金融機(jī)構(gòu))


        一年多意象建構(gòu)的學(xué)習(xí)讓我對子人格有了進(jìn)一步的理解,原來每個(gè)子人格是立體的和生動的,都有自己的意愿和需求。也讓我進(jìn)一步看清了情緒背后的需要,不再任由情緒無節(jié)制無覺知的宣泄?,F(xiàn)實(shí)中和家人的關(guān)系也得到了很大的改善,出現(xiàn)了摩擦和矛盾也漸漸的理解對方理解自己,從在關(guān)系中相互消耗慢慢到關(guān)系中能有一些彼此的滋養(yǎng),逐漸活出生命力。意象中環(huán)境的改善、剝離家族帶來的影響,分辨而不過多的卷入,回歸女性身份回歸自己內(nèi)在真實(shí)需要。雖然還有情結(jié)但可以面對自己的情結(jié)、勇敢的活自己,活自己的生命。*大的收獲是收獲了一個(gè)寶寶。


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