我特別喜歡意象建構(gòu)中，對(duì)現(xiàn)實(shí)生活工作情況解構(gòu)自己相關(guān)的子人格，這點(diǎn)確實(shí)對(duì)我?guī)椭Υ蟆Ｍㄟ^現(xiàn)實(shí)中的動(dòng)作、姿勢(shì)、狀態(tài)、語言等發(fā)現(xiàn)相關(guān)子人格，再意象化的在內(nèi)心中結(jié)合心理環(huán)境做進(jìn)一步探索，深入了解相關(guān)子人格的性格、情緒、應(yīng)對(duì)模式等。這些分析體驗(yàn)幫助我在現(xiàn)實(shí)生活工作中及時(shí)發(fā)現(xiàn)子人格的出現(xiàn)，讓我可以更多地了解到自己為什么會(huì)處于一些狀態(tài)。通過心理和現(xiàn)實(shí)兩方面的成長，對(duì)我*受益的就是更好地調(diào)整了我應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)人際和生活工作的能力。