覺引修學(xué),覺為核心,以覺引導(dǎo),修學(xué)并重。結(jié)合個人情況,展開更合適的學(xué)、更適宜的修。通過促進覺知的提升,并以覺知作為引導(dǎo),對所學(xué)進行修習(xí),促進內(nèi)省與覺醒,提升個人心理素養(yǎng),及對心理學(xué)的理解與運用能力。增進對自我的認知,做既有自主獨立,也有適宜的共擔(dān)共立的人,過更健康的人生。
一、覺引冥想工作坊內(nèi)容
1、生命樹冥想,意象體驗?zāi)芰?、心理穩(wěn)定、覺知能力;喚醒生命力;軀體修通和軟泥心身安養(yǎng)。
2、流光清荷冥想,去染、凈化心理和軀體;促進穩(wěn)定的,直接在心理感受層面的深入覺知、分辨和去染等能力。
3、意象導(dǎo)引,包括意象心身操、站樁、冥想和呼吸。疏通軀體,安養(yǎng)心身,增加心理穩(wěn)定和提升覺知。
4、軀體評估,增進對自己情況的了解,為自己的體驗提供參考。
5、其它,據(jù)參與人員情況增選內(nèi)容。
覺引冥想工作坊特色
軀體心理、動靜結(jié)合、心身同調(diào)。
覺引冥想工作坊方式
體驗、互動、帶練、啟發(fā)、個性化指導(dǎo)。
二、覺引修學(xué)(連訓(xùn))秋季工作坊內(nèi)容
1、覺引修學(xué)(連訓(xùn)),以參與人員情況開展。包括但不限于,運用意象對話、生命樹意象療法、意象建構(gòu)、生命樹覺引體察、覺引冥想、歌療和音頌等
2、個人成長深度探索,包括心理和軀體,表層創(chuàng)傷情結(jié)、深層創(chuàng)傷情結(jié);心理與現(xiàn)實相結(jié)合,展開系統(tǒng)型分析體驗成長。
3、個性化指導(dǎo),據(jù)個人情況展開分析、指導(dǎo)和啟發(fā),帶動參與人員的個人心理分析體驗成長,促進心理學(xué)原理方法技術(shù)的理解,與個人成長的雙向發(fā)展。
覺引修學(xué)(連訓(xùn))工作坊方式
據(jù)情況,開展團體建構(gòu)、個案和分組等多形式的成長交流體驗。
覺引修學(xué)(連訓(xùn))工作坊特色
一般需要有至少2年以上的連續(xù)成長體驗基礎(chǔ)方可申請參加。
深度、系統(tǒng);多方位,學(xué)修共進。
三、老師
邱祥建,意象對話講師督導(dǎo)師,生命樹意象療法、意象建構(gòu)、生命樹覺引冥想、生命樹覺引體察(自然體察+感覺追蹤)創(chuàng)立人。抖音原創(chuàng)音樂人、騰訊原創(chuàng)音樂人和網(wǎng)易原創(chuàng)音樂人。
四、時間
1、覺引修學(xué)(連訓(xùn)),5天,2023.11.4-8,上午09:00-12:00,下午14:30-17:30。
2、生命樹覺引冥想, 4天,2023.11.9-12,早上06:40-07:30(晨課),上午09:00-12:00,下午14:00-17:30,晚課(自修)。
五、地點
成都,具體地點,活動前通知。
六、收費
1、覺引冥想工作坊,4天參與收費原價4000元。
心身同調(diào)軀體心理系統(tǒng)課首次開展,特別優(yōu)惠,3人及以上團報價2400元每人。10月26號截止報名。正參加連訓(xùn)人員可享優(yōu)惠咨詢報名老師。
2、覺引修學(xué)連訓(xùn),聯(lián)系招生老師了解。
七、人數(shù)
覺引冥想工作坊,場地受限,席位先到先得。
八、咨詢報名
徐老師,微信號403087128
九、繳費
通過報名后,繳費至愿心如光健康咨詢(成都)有限公司,可開健康咨詢發(fā)票,開票收6%工作費。
十、補充說明:
繳費后一般不退費。10月20號前退出扣減300元工作管理費用,10月26號起不再退費。退費在10個工作日內(nèi)完成。